רוצים לבנות יחד אסטרטגיה מנצחת לאיזון הסוכרת. דברו איתי.

ספרו לי מה הדרך שלכם לצמצם נשנושים בין הארוחות

בשיחה היום עם מטופל, הוא אמר לי שחודש אוגוסט זה חודש הכי קשה לאיזון הסוכר - אמרתי לו, נהפוך הוא. זה בדיוק הזמן. מזמין אתכם להאזין לסרטון...

הסטרס עולה ואיתו האכילה הרגשית, קבלו טיפ 1 קטן שיעזור לך לשמור על שגרה בריאה וטעימה.

אוהבים פירות ורוצים לאזן סוכרת, מוזמנים לדבר איתי.

איך אתם משמרים ובונים את מסת השריר? אשמח לשמוע

רוצים לאזן סוכר ולהמשיך לאכול פחמימות ופירות, אשמח להכיר אתכם ולהכיר לכם את הדרך הבריאה שתאפשר לכם. דברו איתי.

זה כל כך קשה אחרי החגים שעלינו 2-4 קילו ואנחנו רוצים לחזור לשגרה יותר בריאה, מה לעשות? מוזמנים לדבר איתי, יש דרך!

אם תרצו לאזן סוכרת סוג 2 ולהיות בבריאות שיא, כדאי להוסיף לתפריט היומי כורכום, אני מעדיף את הטרי על פני אבקה או כמוסות, גם טעים וגם "מעט...